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预防艾滋病10条基本知识
(1)艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防；
(2)艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播；
(3)与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病；
(4)洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施；
(5)正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险；
(6)及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险；
(7)共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命；
(8)避免不必要的输血和注射，避免使用未经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品；
(9)关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面；
(10)艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
青少年与艾滋病预防
在艾滋病毒感染者中，70%以上是青壮年。要阻止艾滋病的蔓延，青少年应是主力军。
艾滋病很重要的一个传播途径是通过性关系感染，而青少年正处于性活跃期，混乱、随意的性行为，不洁性关系，容易使艾滋病在这一群体中扩散。为了自己的身心健康，青少年必须学会洁身自爱，不随便与人发生性关系。事实上，只要婚前保持贞洁，婚后夫妻彼此忠诚，没有婚外性关系，艾滋病毒是无法通过这一途径使自己患病的。
艾滋病的另一感染途径是血液传播，而这也与青少年密切相关。我国当今吸毒者已接近百万，与艾滋病感染人数是同步增长的，而吸毒者也大部分是青少年。吸毒的人为了追求更直接更满意的效果，大多会发展为静脉注射毒液，但吸毒者经济窘迫，或者毒瘾发作迫不及待，常常是多人合用一个针头和注射器，这就为艾滋病扩散打开了方便之门。所以，青少年要预防艾滋病上身，把住这两道闸门是关键。
但在现实生活中，还有别的感染机会，如果不注意卫生，很可能在自己麻痹大意中惹病上身。不少人总认为自己一不吸毒，二不乱搞性关系，不会感染上艾滋病。其实不然，马路上就有艾滋病传染源，若不小心也会传染上。
有爱美的女孩买了耳饰后，就在街边小店扎耳朵眼，这是极不卫生的，有感染艾滋病的危险。试想，那些小店有严格的消毒措施吗？如果前一个扎耳朵的人有艾滋病，其工具没有消毒，又给下一个人扎耳朵，那就很容易将病毒传播给别人。因此，建议爱美的女孩，扎耳朵眼还是应到正规的美容院或医院去。
马路牙医也容易成为艾滋病毒的传播者。在一些城市的大街小巷，经常有一些无证牙科人员摆摊设点，他们多数没有经过专业训练，所用的器械从不严格消毒，一把钳子多人共用。如果他给一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接着再给他人拔牙，后来者很容易感染上艾滋病病毒。有的青少年图省事，随便找街头牙医拔牙补牙，这也是很危险的。
近几年，马路理发随处可见。有些过往行人经常光顾这些“马路天使”，又剃头又刮脸。殊不知，这些理发刮脸从业人员使用的刀剪只管使用，不消毒，谁能担保前来剃头刮脸者没有艾滋病毒感染者?这些刀具一旦刮破了艾滋病患者的脸，就有可能将病毒传染给别人。在这里，还要提醒男孩，不要和别人共用剃须刀，因为很难避免在剃须时出血，就难以杜绝艾滋病毒通过此途径传播。
由此可见，艾滋病毒的传播途径是多种多样的。青少年除了严防毒品和在性方面做到洁身自好以外，还要慎防马路上和其他场所的艾滋病传染源，因为我们毕竟生活在艾滋病蔓延的时代里。
关于艾滋病的重要信息
1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
• 艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”（英文缩写AIDS），是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒－HIV）引起的一种严重传染病。
• 艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。
• 艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只可生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。
• 感染艾滋病病毒4－8周后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在能测出抗体之前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。
• 未经治疗的艾滋病病毒感染者一般经过2－10年的时间（潜伏期）发展为艾滋病病人。在发展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给其他人。
• 当艾滋病病毒感染者的免疫系统受到病毒的严重破坏、以至不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展成为艾滋病病人，出现原因不明的长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽等症状。
• 目前已有较好的抗病毒药物和治疗方法，虽不能完全治愈，但可有效地抑止病毒复制，延缓发病，改善症状，延长生命。
• 至今还没有研制出可以有效预防艾滋病的疫苗。
2、艾滋病的传染途径
艾滋病虽然很可怕，但HIV病毒的传播力并不是很强，它不会通过我们日常的活动来传播，也就是说，我们不会经浅吻、握手、拥抱、共餐、共用办公用品、共用厕所、游泳池、共用电话、打喷嚏、蚊虫的叮咬而感染，甚至照料HIV感染者或艾滋病患者都没有关系。HIV的传播途径有以下几个：
（1） 性交传播
HIV可通过性交特别是性乱交传播。男性同性恋肛门性交，阴道性交，口交都会传播HIV。生殖器患有性病（如梅毒、淋病、尖锐湿疣）或溃疡时，会增加感染HIV的危险。无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动（包括阴道性交、肛交和口交）时，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者的血液中。
（2）血液传播
输血传播：如果血液里有HIV，输入此血者将会被感染。
血液制品传播：有些病人（例如血友病）需要注射由血液中提起的某些成份制成的生物制品。有些血液制品中有可能有艾滋病病毒，使用血液制品就有可能感染上HIV。
共用针具的传播：使用不洁针具可以把艾滋病毒从一个人传到另一个人。例如：静脉吸毒者共用针具；医院里重复使用针具，吊针等。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。使用被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。
（3）母婴传播
如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。
（4）其它途径
如使用被艾滋病病毒污染的器官做移植手术，或使用HIV感染者的精液作为供体，进行人工授精，则会感染上艾滋病，或手术中使用被艾滋病病毒污染的手术器械，也可将病毒带入体内。与艾滋病病人密切接触的人员，如医务人员、警察、监狱看守、理发师、殡葬人员等，如果皮肤有破损时，不慎接触艾滋病病毒，也有可能被感染。
（5）意外传播 常见有以下四种情况：
（1）马路游医传染：在一些城市的大街小巷，经常有一些无证牙科人员摆摊设点，他们多数没有经过专业训练，所用的器械从不严格消毒，一把钳子多人共享。如果他给一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接着再给其它人拔牙或镶牙，后者很容易感染上艾滋病病毒。
（2）马路剃头刮脸传染：近几年来，马路理发随处可见。有些过往行人经常光顾这些“马路天使”，又剃头又刮脸。殊不知，这些理发刮脸从业人员使用的刀剪只管使用不管消毒，谁能担保前来剃头刮脸者没有艾滋病感染者？这些刀具一旦刮破了艾滋病病人的脸，很可能会将可怕的病毒传染给他人。
（3）马路扎耳朵眼传染：一些爱美的年轻女性为了图快捷和节省钱，喜欢在马路地摊上扎耳朵眼。这些地摊从业人员多数不是专业医务工作者，扎耳朵眼所用的器具从不严格消毒，极可能促使艾滋病病毒的传播。
（4）马路修脚传染：有些修脚师傅在马路边摆一个小凳，铺上一块白布就给他人修脚。修脚用的刀具从不消毒，一把刀子给这个修了再给那个修。倘若艾滋病病毒携带者与其它人共享同一把刀修脚挖鸡眼，健康者有可能会感染上艾滋病病毒。
蚊子会传播艾滋病病毒吗？
蚊子是不会传播艾滋病毒的。
因为蚊子叮咬时，把一个人的血液吸入其胃里的一个部位，然后又把从胃里分泌出的唾液注入人体肌肤，导致皮肤搔痒。(蚊子的唾液会传播疟疾，疟疾是由一种微生物引起的，可以存在于人体体内和蚊子体内)。
如果人们能从蚊子身上感染艾滋病病毒的话，那么各种年龄层次的人感染的机率就更趋为一致。但事实上不是这样的，艾滋病病毒的感染主要发生在年轻人身上，他们处于性活跃期；还主要发生在注射毒品的人身上，以及一些从母亲那里直接感染上的婴儿。
3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
• 在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触（如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病。
• 艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。
• 咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。
• 蚊虫叮咬不传播艾滋病。
4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径感染艾滋病的根本措施。
• 树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。
• 性自有的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。
• 卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
• 有多个性接触者的人应停止高危行为，以免感染艾滋病或性病而失去自己的健康和生命。
• 青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。
• 夫妻之间彼此忠诚可以保护双方免于感染艾滋病和性病。
5、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
• 吸毒是一种违法行为，不仅严重危害吸毒者自己的健康和生命，也危害家庭和社会。
• 与他人共用注射器吸毒的人感染艾滋病的危险特别大。
• 不共用注射器、使用清洁注射器或消毒过的注射器，可以有效地减少吸毒传播艾滋病的危害。
• 与注射毒品的人性交容易感染艾滋病。
6、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
• 提倡无偿献血，杜绝贩血卖血，加强血液检测是保证用血安全的重要措施。
• 对血液和血液制品进行严格的艾滋病病毒抗体检测，确保用血安全，是防止艾滋病经采供血途径传播的关键措施。
• 应尽量避免不必要的输血和注射，使用血浆代用品和自身血液是安全用血的措施之一。
• 必须输血时要使用经过艾滋病病毒抗体检测的血液和一次性或经过严格消毒的输液器。
• 严格执行各项有关消毒的规章制度是防治艾滋病经血液传播的重要环节。儿童预防注射要使用一次性注射器，如没有条件，则必须做到一人一针一管一用一消毒。
• 医务人员和特种行业（酒店、旅馆、澡堂、理发店、美容院、洗脚房等）服务人员所用的刀、针和其它易刺破或擦伤皮肤的器具必须经过严格消毒。
如何预防艾滋病
自艾滋病发生十多年来，医学界的专家们在艾滋病的流行病学、病毒学、免疫学、诊断学、预防学等领域里，取得了丰硕成果。这对今后预防控制艾滋病的流行与传播提供了科学依据。人们应当知道：艾滋病传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯，因此，预防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。对个人预防来说，除掌握有关艾滋病知识外，尚须做到：
（1）洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识；不要存在任何侥幸心理；不要因好奇而尝试吸毒。
（2）生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
（3）不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，被他人污染过的物品要及时消毒。 （4）注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。
应禁止HIV抗体阳性者献血及提供其它体液。应告诉患艾滋病的妇女，不要口对口给婴儿喂食；月经期应特别处理好经血，不得使之污染他物；性生活时要采用避孕套，以防感染他人。同时，尽量说服病人不要怀孕，因为怀孕期可以将艾滋病病毒传染给后代。病人的性伴侣、配偶要定期进行艾滋病病毒抗体检查；对抗体阳性者家庭的其它成员，在有条件的地区也要进行艾滋病病毒检查。
总之，艾滋病虽是不治之症，但可以预防。最要紧的是要遵守政府法令，遵守性道德，特别要注意非法黑血站——再贫穷也不能去卖血，再紧急也不能输用可能污染HIV的血，以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑时，你可以到各地医学科研机构，大医院，省、市级防疫机构接受检查；一次抽血艾滋病病毒抗体阴性，不能完全排除没有传染上艾滋病，应定期检查。
一旦感染艾滋病，对个人、家庭、社会会造成哪些危害
艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都会造成不可忽视的危害。
1、艾滋病对个人的危害
生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。
2、艾滋病对家庭的危害
社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。
因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。
3、艾滋病对社会的危害
艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。
4、艾滋病对儿童的影响
艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。
艾滋病是我们人类共同的敌人，要消灭艾滋病需要全社会的共同努力，需要培养预防艾滋病的社会责任感，需要从"我"做起。
艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
1、 艾滋病在全世界，特别是在发展中国家迅速蔓延。我国艾滋病流行已进入快速增长期。
2、 如不能及时、有效地控制艾滋病的流行，将会对国家的社会、经济发展造成严重影响。
3、 建立政府领导、多部门合作和全社会共同参与的艾滋病预防与控制体系，形成有利于艾滋病防治的社会环境是控制艾滋病流行的重要成功经验。
4、 我国预防控制艾滋病的基本原则是：预防为主、宣传教育为主、防治结合、标本兼治、综合治理。
5、 宣传教育和改变危险行为是预防艾滋病的有效措施。
6、 每个人都有权了解和掌握预防艾滋病的基本知识，避免危险行为，加强自我保护。
7、 每一个有社会责任感的公民都应该积极参加艾滋病防治宣传，把懂得的艾滋病预防知识告诉其他人。
8、 向青少年宣传预防艾滋病、性病知识，开展学校性教育，保护青少年免受艾滋病、性病的危害，是每个家庭、每个学校、每个社区和全社会的共同责任。
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